最近、甘酒にハマっています～。
と、いうのも。
子どもが小さいと、おやつが食べられなくないですか…？！
これはママにとって死活問題です！！
子育てって、本当にストレスがたまります。
後追いが激しい時期だとトイレも行けないし、抱っこの時期なら座らせてくれない、疲れてても子どもが起きてる時間は寝ることは許されない(起こされるし、そうでなくても見てないと何するかわからない)。
そんなとき、甘いものでホッと一息つきたいのが人情というもの…。
でも、子どもが見てるとおやつをパクつくのも許されない…(欲しがるし)。
そこで甘酒です！！
甘酒は、麹から炊飯器でで作ったりもできますが、ママにそんな時間はない！！夕飯を作る時間すらないのに！
大体、炊飯器を5時間も使うって、ご飯を空っぽにしないといけないじゃないですか？そのご飯はどうするの？全部食べる？冷凍？そんな面倒なこと考えるのもイヤですよね(ズボラなだけ…)。
甘酒は、パックで売ってるので十分です。私が飲んでるのはこちら。↓(リンクはAmazon・楽天)
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ネットだと、まとめ売りしかないようですね～。スーパーで普通にバラで買えます。
酒粕の甘酒はアルコールが入ってますので、「麹の」甘酒にしてくださいね！麹の甘酒なら、授乳中のママでも安心です。
温めるだけでいつでも飲める！
甘酒のいいところは、温めるだけでいつでも飲めるところ！
うちの子は、おやつを目の前で食べるのはダメだけど、飲み物なら許してくれます。まだジュースはあげたことないので、私が飲み物を飲んでても「ちっち(茶っちゃ)」と言って自分もお茶を欲しがるくらいです。
なので、とにかく小腹がすいたとき、朝ごはん食べたけど物足りないとき、寝る前になんとなく甘いものが欲しくなったとき、いつでも甘酒をチン！甘くてあったかい飲み物を飲むと、ほっと一息つけます。
特にいいのが、寝る前！
おやつだと、ちょっと罪悪感あるんですよね。お腹にたまると、寝つきも悪いし。
その点、甘酒なら何となく体にいい気がするし、お腹にもたまらないし、寝つきもよくなったりするそうです！
これは、甘酒しかない！授乳中のママは、水分補給にもなるし一石二鳥ですね。(授乳中は意識して水分をとらないと、おっぱいがつまったり脱水にもなったりするそうです！)
時間のないママには、甘酒ほんとオススメです～！
適度に甘いものとって、子育てがんばりましょう！
ありがとうございました♪